戒烟第三天的身体有哪些反应

戒烟第三天身体主要会表现出口干舌燥、腹泻或者是抑郁症等，由于每个人体质不一样，所以表现出的症状也会存在一些差异。

1、口干舌燥

在刚开始戒烟的过程当中，也是比较困难的，因为人体当中有尼古丁成分的残留，所以在这个过程当中就有可能会感觉到口干舌燥，有部分人也会出现恶心和呕吐等一些症状，可以通过多喝温热水的方法来改善，或者是选择吃一些水分含量比较高的水果，主要包括了西瓜，苹果和香蕉等，对于口干舌燥症状也可以得到改善。

2、腹泻

在戒烟的时候腹泻也是属于典型的症状，因为在长期吸烟的时候，很有可能会导致肠道部位受到一定的炎症刺激，在突然戒烟之后就有可能会导致腹部上面出现一些不良反应，比如会出现腹泻，便的形状也会出现明显改变，有部分人群也会出现直泻，在腹泻症状比较严重的情况下，还需要配合口服止泻的药物来治疗。

3、抑郁症

对于吸烟时间比较长的人群，在戒烟的过程当中，有可能会导致情绪上面受到一定的刺激，脾气也会变得比较暴躁，甚至还会诱发抑郁症，家人需要给予心理上面的安抚以及安慰。