尿酸高能不能吃瓜子

尿酸高可以适量的吃瓜子。

尿酸高通常是因为患者长时间不良的饮食习惯，比如经常吃高嘌呤食物，如动物内脏或者肥肉等导致体内的尿酸无法排出体外，会出现局部疼痛或者红肿等症状，严重时可能会导致患者出现痛风，也不排除会导致患者的内脏受到损伤，出现肾结石等，症状较轻时要通过调整饮食，多吃富含粗纤维的食物，比如生菜等，促进体内新陈代谢和血液循环，也可以多吃粗纤维类的食物，比如小米或者燕麦等促进体内新陈代谢，瓜子属于低嘌呤食物，可以适当的吃瓜子，一般不会对尿酸产生影响，或者遵医嘱服用嘌呤醇等降尿酸的药物治疗，或者遵医嘱服用苯溴马隆片来溶解结石，必要时可以服用排石颗粒治疗。

瓜子的营养价值非常高，还含有丰富的钙，铁磷等多种微量元素，可以促进人体的骨骼生长和牙齿发育，也能够起到抗氧化的效果，也能够起到一定的解毒效果，能够促进体内新陈代谢和血液循环，改善皮肤的色斑，但是油脂含量较高，大量吃瓜子可能会导致患者上火，也可能会导致血脂升高，出现肥胖等症状。