女人拍打腋窝一天能拍多少次

女性不要随意拍打腋窝,因此也就没有一天拍多少次腋窝的说法。有些人认为长时间拍打腋下,有排毒祛湿、治疗乳腺增生等作用,其实是不准确的、科学的。排毒祛湿正常情况下不需要额外的拍打腋窝,特别是对于毛细血管脆弱、有出血倾向、血压异常的人,盲目地拍打,也可能导致疾病改变,所以女性不宜频繁拍打腋窝,以免造成皮肤淤血、淤青或出血。

腋下拍出红、青紫,其实是在外力的作用下毛细血管破裂,所形成的淤血现象,并非是在排毒排湿。而且乳腺增生一般是由于内分泌失调引起的乳腺纤维组织增生和上皮增生,拍打腋下也不能有效治疗该病。

需要注意的是,虽然拍打腋下并没有祛湿的功效,但是按摩腋下的极泉穴,可以达到宽胸宁神、调和气血的效果。另外,如果病人确实有祛湿排毒的需求,可以通过运动多排汗,把湿毒排出体外。身体平衡失调会影响到生活质量,还可以到正规医院的中医科,在医生的指导下做理疗,同时辅以中药,加速湿气、毒素的排出。对乳腺增生的女性来说,一般是中医,需要进行辨证治疗,针对内分泌失调的原因,可以用一些药物来治疗。