晚上睡觉手脚麻木是怎么回事

晚上睡觉手脚麻木很可能是身体受凉造成的，也可能是缺钙所导致的，和颈椎病等疾病也有很大的关系。

1、身体受凉

如果睡觉时没有盖被子，或者是房间温度比较低，很可能会有身体受凉的情况，会导致血管收缩，从而会有血液循环不畅的表现，容易引起睡觉手脚麻木。可以通过按摩等方式来改善症状，能加速局部的血液循环，还要注意做好自身保暖措施，保持居住房间温度或者是湿度适宜，一般手脚麻木的症状会很快消失的。

2、缺钙

在缺钙后也会有手脚麻木的情况，同时还会有牙痛易出血、腿抽筋或者是骨质疏松等表现，确诊后需要在医生指导下应用葡萄糖酸钙等药物来治疗，具有补钙的效果。平时还要多吃含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮、排骨汤等。

3、颈椎病

发病和不正确的姿势有关，也可能是颈椎部位受凉所引起的，会使局部神经受到压迫，除了手脚麻木还会伴有头晕等症状，需要应用甲钴胺等药物来治疗，有营养神经的效果，平时要注意养成正确的姿势，还要做好颈椎部位的保暖。