肠道便秘怎么治疗

肠道便秘治疗通常包括饮食调理以及物理改善或者口服药物。

1、饮食调理

在便秘期间通常需要多吃粗纤维的食物，比如芹菜，多摄入新鲜的蔬果，保持清淡易消化的食物，饮食也要避免过于精细，多吃粗粮食物，避免摄入辛辣的食品，也不宜过度熬夜，可以多喝水，能够促进体内排泄，有利于促进大便排出缓解便秘的症状。

2、物理改善

可以把手心搓热后敷在肚脐上，以顺时针的方法做按摩或者点揉中脘穴，能够起到促进肠胃蠕动的作用，也可以通过热水袋热敷腹部，促进皮下的血液循环。

3、药物治疗

通常是需要根据引起便秘的原因作诊断。由于肠胃功能发育不完善或者肠道菌群失调引起的便秘，多数可以遵医嘱口服益生菌调理肠胃，也可以遵医嘱口服大山楂颗粒，有助于缓解便秘的症状，是脾胃虚弱引起的便秘，通常需要遵医嘱口服健脾颗粒治疗。伴有气血虚弱，多数还需要遵医嘱口服香砂养胃丸治疗，长时间未达到改善或者出现了排便困难的患者，可以遵医嘱采用开塞露达到缓解的作用。