女孩身高标准多少

女孩身高标准通常没有固定的标准，体质不同，可能生长的标准也会有所不同，可以通过平时的有效干预来达到促进身高的增长。

促进长高可以通过有效的补充高蛋白和钙质的食物，比如牛奶、海带、虾皮等能够有效的补充身体的营养，也能够促进钙的吸收，使身体得到有效的生长。平时也可以在医生的指导下服用碳酸钙口服混悬液、乳酸钙片等，能够有效的补充钙质，使骨骼能够加速的生长，促进长高。

除此以外，平时要注意合理的休息，避免学习压力过大，能够有助于生长。