肚子涨老放屁怎么回事

肚子胀老放屁有可能是因为吃了过凉的食物所引起，也不排除是因为吃了过多的食物所导致，如果消化不良也会导致胃肠道有胀气感。

1、过凉的食物

食物比较凉会对身体健康造成影响，如果胃肠道功能不好会导致肚子发胀，同时也会导致放屁的症状出现，多喝一些温水也可以选择热敷肚子的方法来缓解肚胀，这样可以将肠道内的肠气排出体外。

2、吃的食物过多

如果在吃饭的时候没有细嚼慢咽，经常暴饮暴食，会影响肠道的消化，因为消化过慢，所以会导致肚子发胀，可以多吃一些温热易消化的食物，这样可以缓解肚子肿胀。

3、消化不良

出现消化不良可能会导致上腹部疼痛，同时也会导致腹部有烧灼感和肿胀感存在，也有少数患者可能会有放屁增多的情况，此时在医生的指导下，通过健胃消食片来缓解，同时也可以选择多潘立酮片治疗。

在平时要注意饮食方面的改善和调整，不要吃惊，又或者是过凉的食物，应该做好身体和胃部的保暖。可以多吃一些健胃的食物，比如小米粥。