胃部胀气怎么办

胃部胀气可以通过腹部热敷、腹部按摩、口服药物、改善饮食等方法来做治疗，才可以促进胃部恢复。

1、腹部热敷

胃部胀气有可能是吃了寒凉食物或者是腹部受到冷空气刺激之后引起会伴随治疗腹部肿胀和食欲下降，最好使用热水袋做外敷治疗，热敷可以促进局部血液循环，还能增加皮肤代谢功能来促进肠道内的气体排出。

2、腹部按摩

腹部按摩是比较常见的调理方法，主要是将双手放在腹部顺时针转动，可以增加胃部的蠕动，对于暴饮暴食或者是消化不良引起的腹部肿胀都有非常好的效果，按摩时还需要控制好力度。

3、口服药物

胃部胀气比较严重在影响正常身体健康和吃东西时，最好做超声波检查或者是胃镜检查了他的病情，可以在医生指导下服用健胃消食片或者是多潘立酮片等药物来做治疗。

4、改善饮食

吃了产生气体比较多的食物，比如土豆和洋葱或者是萝卜等，可能会出现肠道内气体增多，还会伴随着胀气，需要改善饮食来调理，最好适当吃一些温性食物，比如小米粥和蔬菜粥以及细面条等。