快速治便秘的方法是什么

快速治便秘的方法是在医生指导下服用泻药、增加肠胃蠕动药物，为了个人身体健康，最好做好饮食调理才能增加肠胃蠕动，有利于大便排出，也不会对身体健康造成影响。

1、泻药

由于生活节奏加快或者饮食不当等原因，都有可能会出现便秘，影响到个人的排便能力，严重者还会对身体健康造成影响，不存在肠梗阻的情况下，可以在医生指导下使用泻药，比较常见的是芦荟胶囊，能有利于大便排出；

2、增加肠胃蠕动药物

便秘大多数都是由于肠胃蠕动缓慢，原因导致这时候可以服用益生菌或者奥美拉唑能调理肠道菌群，还能增加肠胃蠕动，有利于大便排出；

3、饮食调理

在服用药物时候能快速达到排便效果，不过对于肠胃系统会造成伤害，为了安全起见，在平时生活中可以多食用粗纤维和膳食纤维的食物，比如新鲜水果蔬菜、五谷杂粮等，在每次饮食后，可以根据个人的身体健康状况做适当有氧锻炼，也能增加肠胃蠕动，在做运动的过程中，既能有利于大便排出，还能起到增强个人体质效果。