便秘有什么症状

便秘的症状主要表现为排便次数减少和排便困难以及粪便干结等症状，有的还可能会出现腹部胀痛和食欲减退以及疲乏无力等症状，需要选择合理的方式来治疗改善。

1、调整饮食

如果患者出现便秘的症状，且病情没有那么严重，一般可以通过调整饮食的方式来改善，比如以清淡易消化的食物为主，或者是多吃一些富含膳食纤维的食物来促进肠胃道的蠕动，这样也有利于改善便秘的症状。

2、使用药物来改善

如果通过调整饮食的方式没有达到改善便秘症状的效果，还需要配合医生通过使用促进肠胃道蠕动的药物或者是调理肠道菌群的益生菌来调理改善，情况严重的还可能需要通过使用开塞露的软化大便，达到改善便秘症状的效果。

3、灌肠方式

在通过以上方式病情没有得到改善时，还可能需要通过灌肠的方式来达到促进排便的效果，这样才可以彻底的改善患者的不适情况。

日常生活中为了避免便秘情况的发生，也为了避免对自身健康造成影响，一定要注意适当的活动来促进肠胃道的蠕动。