胃溃疡症状表现有哪些吃什么养胃

胃溃疡症状表现导致身体出现恶心呕吐、反酸、嗳气、腹痛等症状，患上胃溃疡日常的饮食要选择清淡易消化为主，可以多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，含有蛋白质含量比较高的食，还要养成良好的生活习惯，才有助于胃部的恢复。

1、胃溃疡

是一种胃部疾病，主要会导致上腹部出现疼痛的症状，有的时候可能还会出现反复性的发作或者是周期性以及规律性的发作，使胃肠道和腹部出现疼痛的症状需要立即到正规医院里就诊，在医生的指导下做肠镜或者是胃部彩超检查，明确病情后采取药物治疗。

2、饮食

在治疗期间需要养成良好的饮食习惯，多吃一些易消化的食物，比如蒸南瓜、山药、绿色蔬菜、鸡蛋汤、蔬菜豆腐汤等，选择清淡的饮食可以促进肠胃道的蠕动，还能帮助胃酸分泌，有助于胃肠道的恢复，期间不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物，也要忌烟忌酒。

3、生活习惯

平时要多注意生活规律，可以适当的做一些体育运动，不可以做剧烈的运动，还要保持充足的睡眠，不可以长时间的熬夜。