吃金桔上火吗

吃金桔一般是不会引起上火的，但是具体还需要根据进食数量多少来做出判断。

金桔属于比较常见的一种水果，当中的营养价值也是比较高的，尤其是里面的维生素含量会比较多一些，能够补充体内所需的多种微量元素，对于维生素缺乏所引起的一些症状也可以得到明显改善，在少量吃或者是偶尔吃的情况下，通常是不会引起上火的，而且也不会导致大便出现干燥，如果一次性吃太多或者是长期吃，就有可能会引起上火的现象，因为金桔也是属于一种热性的水果，很容易导致口干舌燥，有部分人也会出现便秘，在吃的时候是需要掌握好量的，尽量不要吃太多。

金桔当中的糖分含量也是不低的，如果自身患有糖尿病会导致体内的血糖值出现明显增高，也会让糖尿疾病所引起的症状有所加重，对于糖尿病的控制也会造成影响。

在上火以后可以选择吃一些新鲜的雪花梨或者是苹果，这些水果当中的营养价值也是非常高的，在吃了之后可以去火，也能够帮助上火所引起的一些症状得到改善或者是减轻。