急性肠胃炎吃什么水果好

急性肠胃炎可以吃苹果、枇杷、杨梅、橘子等水果好，也需要控制好量，清洗干净。

1、苹果

出现急性肠胃炎在日常生活当中比较常见，可能是吃了不干净的食物或者是发霉变质的食物导致，如果病情已经控制稳定，可以适当吃苹果，因为里面有丰富的果胶，营养成分也比较丰富，可以开胃生津、健脾益气，应该选择常温下的苹果，尽量不要吃冰凉的，还需要清洗干净。

2、枇杷

是常见的一种水果，具有健胃消食的效果，如果出现了急性肠胃炎，是因为食物不消化，出现积食导致，可以适当摄入，可以改善急性肠胃炎出现的呕吐症状。

3、杨梅

具有生津消食的功效，虽然是一种酸性的水果，不过在出现急性肠胃炎的时候，也可以少量摄入，尽量不要一次性吃得太多，可以增进食欲，促进食物消化。

4、橘子

有多种的微量元素以及维生素，能够提高身体素质，也可以润肺化痰，同样可以生津和胃，适合急性肠胃炎患者吃。

病情急性期的时候，需要及时口服补液盐，避免出现脱水，还需要卧床休息。