老人拉不出大便怎么办

老人拉不出大便可以通过饮食的方式以及口服药物改善，随着年龄的增大，胃肠道的蠕动功能也会有所减弱。

1、饮食

老年人的脏器功能已经发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，可能会导致粪便不能够排出，有可能是腹肌已经发生了萎缩，肌张力低下，不排除是平时摄入食物量比较少，选择在饮食上多吃新鲜的蔬菜以及水果，含有大量的膳食纤维，生活中常见的有香蕉以及红薯或者是柚子等，能够促进胃肠道蠕动，对于出现的轻微便秘症状，有很好的改善效果，平时还需要多喝温开水加速体内新陈代谢，有助于疾病的恢复，每天养成定时排便的习惯，需要长时间坚持，不会对身体产生太大的副作用。

2、药物

便秘症状比较严重，也有可能跟结肠炎有关，严重影响到正常生活以及饮食，很有可能会出现食欲不振以及胃肠道胀气，需要在医生指导下口服乳果糖或者是果导片，药物会形成高渗状态吸附水分，增加粪便的体积，不要长时间服用药物，很有可能会对药物产生依赖性，平时还需要适当增加运动。