怎么老是想大便

老是想大便可能是慢性直肠炎、肠易激综合征等疾病引起的，也可能是肠易激综合征导致的，如果出现痔疮，也会出现老是想大便的症状。

1、慢性直肠炎

慢性结肠炎会使直肠的黏膜受到损伤，容易出现腹泻腹痛的症状，而且直肠黏膜与肛周部位的皮肤受到炎症的刺激，会出现里急后重的症状，比如想排便又排不出，因此会有老是想大便的症状。

2、肠易激综合征

肠易激综合征是一种比较常见的功能性胃肠病，可能是肠道感染、胃肠动力学异常引起的，也可能是神经系统异常导致的，会使肠道功能出现紊乱，因此会有老是想大便的症状。

3、痔疮

痔疮是一种比较常见的疾病，如果痔疮比较大，容易使局部出现水肿的症状，这样会使肛门局部出现憋胀以及疼痛的症状，从而出现老是想大便的症状。

在平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，尽量吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，禁止吸烟喝酒，同时要保持良好的心情，避免精神过于紧张。