女人身体总是感觉冷怎么回事

女人身体总是感觉冷通常是由于天气因素引起的，还有可能是因为气血不足或者是寒气过盛，还有可能是肾阳虚等因素所引起的，所以会感觉怕冷。

1、天气因素

天气因素主要是由于天气过度寒冷所引起的，而女性的血液循环通常会相对比较慢，所以就会感觉身体怕冷，尤其是在冬天的时候会比较明显，可以加强保暖或多喝热水。

2、气血不足

气血不足可能与饮食不良等因素有一定的关系，通常会导致身体的免疫力下降，所以就会出现怕冷的现象，还会伴有脸色苍白。可以多吃一些红枣或者是猪肝之类的食物进行调理。

3、寒气过盛

寒气过盛通常是由于过多的吃些生冷食物所引起的，还有可能是寒气侵袭，会导致体内的寒气比较重，感觉身体会比较冷。可以通过多喝热水以及加强运动等方法改善，能够促进寒气排出。

4、肾阳虚

肾阳虚可能是由于性生活过度频繁引起的，或者是身体过度劳累，可能会导致身体肾阳不足，通常会出现畏寒肢冷的现象，可以遵医嘱口服补肾壮阳的药物治疗，比如金匮肾气丸。