血沉高是一般是怎么回事啊

血沉高通常情况下是红细胞沉降速度过快，而红细胞沉降的速度与血浆的粘度有关，引起血沉降速过快的原因有很多种，有生理性和病理性的因素。

1、生理性因素

一般情况下在幼儿时期或者女性月经期间、孕早期等会出现血沉加快的症状，一般情况下属于生理症状，不伴有其他症状，通常情况下可以达到自行恢复的效果。

2、病理因素

通常情况下，如果长期劳累会导致免疫力低下而使身体出现各种严重性疾病，而在炎症长期的刺激下，会使患者出现血沉速度增加的症状，同时如果出现外伤或者局部组织坏死的症状，也会使血沉速度增加，从而会导致血糖高的症状。

一般情况下发现血沉高应及时的到医院检查，确定引起血沉高的原因，然后确定引起血沉高的原发疾病，在医生的指导下制定适合自己的治疗方案，当原发病得到控制后，血沉高也会随之缓解。

日常生活中要合理的搭配饮食是营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，并适当的增加锻炼，可以有效提高身体的免疫力和抵抗力。