血脂多高就危险了

血脂包括了胆固醇和甘油三酯，胆固醇含量高于5.6mmol/L，甘油三酯含量高于2.3mmol/L，就说明出现了血脂升高，也可能会对身体健康造成影响。

血脂里面包括了血清胆固醇和血清甘油三酯，这两种含量是不一样的，如果明显超过了以上标准值就说明血脂出现了升高，也说明患有高脂血症。需要及时采取改善措施来做治疗，否则会导致血管壁发生堵塞和闭塞的情况，也可能会诱发心脑血管内的病变，比如脑梗塞和脑梗死、脑出血、冠心病、心肌梗塞等症状，对身体健康也会造成影响，甚至还会威胁到患者的生命。

血脂升高不是很严重的，可以通过日常调理的方法来做改善，在饮食上要尽量避免高热量以及高脂肪类的食物摄入，应以清淡和消化的食物为主，同时还需要积极的参与锻炼，可以通过跑步或者是跳绳等运动来做锻炼，可以加速体内的脂肪燃烧，也能帮助血液当中的甘油三酯和胆固醇降低。对于比较严重的人群，必须要通过口服降脂的药物来达到改善的效果，比如氟伐汀、辛伐汀。