血压不稳定忽高忽低是怎么回事

血压不稳定忽高忽低可能是高血压疾病，也可能是情绪太过激动或者是身体肥胖的因素所造成。需要对自身的血压每天测量，必要时可以通过口服药物的方式改善。

1、高血压疾病

如果是出现了高血压疾病没有服用药物的情况下，可能会伴随着血压不稳有忽高忽低的情况发生，需要多次做自身的血压测量，可以明确病情，选择硝苯地平降压药物治疗，能帮助血压控制到正常的范围。

2、情绪太过激动

如果长时间处于紧张焦虑状态下，或者工作压力太大等因素，会伴随着人体的情绪波动，产生血管压力改变，需要通过保持良好的心态和心情，能避免血压有忽高忽低的症状发生。

3、饮食因素

如果经常在饮食上吃一些高盐分以及高脂肪类的食物，可能会伴随着身体肥胖，身体肥胖的情况下，会伴随着血压偏高，如果长时间过度节食减肥产生营养不良时，也会引起血压偏低。需要通过调整饮食的方法，能帮助症状逐渐得到改善。

在病情的治疗过程中，需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜，也需要遵医嘱按时用药。