泡脚高血压可以泡脚吗

高血压患者一般可以泡脚，但是需要控制好时间以及水温。高血压患者需要遵医嘱按时服用降压药物，可以帮助血压处于正常的水平。

通过泡脚可以起到舒缓足部的功效，脚上的神经血管比较多，泡脚还可以缓解疲劳，提高正常的睡眠质量。经常泡脚还可以提高新陈代谢能力，促进人体的血液循环。如果是泡脚的时间过长以及水温过高的情况下，可能会伴随着血管扩张引起一过性的血压降低，同时还会伴随着脑供血不足，如果严重时可能会引起突发性血压升高，带来头疼头晕等不利影响。泡脚的时间最好可以控制在半个小时以内，水温要控制在40度。

高血压通常是指人体的舒张压以及收缩压出现了偏高，可能是受到情绪影响所引起，也不排除是遗传因素或者是身体过度肥胖所造成，需要及时采取降压药物治疗，比如选择硝苯地平药物改善高血压属于是一种慢性疾病，需要长时间通过药物维持血压，如果私自停用药物，可能会造成血压有所波动，严重影响到身体的健康。

高血压患者在饮食上需要做到低脂低盐低糖，也需要多做一些体育运动，增强自身的体质。