140的血压算高吗

140的血压算高，已经达到了一级高血压的标准，舒张压的正常范围在90~140毫米汞柱之间，已经到达了140可以称为高血压。

血压是人体的重要生命特征，当血压存在异常，会对个人的身体健康造成较大影响，血压分为舒张压和收缩压两种，舒张压被称为高压，收缩压被称为低压。所以每个患者的年龄不同，个人的体质不同，平时的生活状态和生活习惯不同，会导致血压的参考范围存在一定差异。舒张压的正常范围在90~140毫米汞柱之间超过140就可以诊断为高压，具体也需要根据患者近段时间内血压的检测结果来明确，当舒张压高达140，并且持续存在，可以诊断为一级高血压，需要在医生指导下服用降压药物来控制血压，避免血压继续升高，以免引起心脑血管方面疾病发生，可以通过口服利血平来维持。

为了使个人的血压得到更好控制，平时要注意做好身体的调整工作，避免情绪起伏过大，整好个人饮食，尽量少吃盐分含量比较高的食物，还要少吃过于油腻的食物，以免影响到血流的速度。