降血脂的茶有什么

降血脂的茶可以适当的喝决明子和绿茶，对降血脂可能会起到辅助作用，用于平时的保养有效果，一般情况下不可以当药物用。

1、决明子

味道微苦，能够有效起到润肠通便和降脂明目的功效，长期饮用能够有效起到降低血脂的效果，对降脂有辅助效果，如果身体不适感特别严重，有头晕头痛等症状，是不可以代替药物服用的，用于平时的保养。

2、绿茶

能够起到清热解毒的功效，绿茶中含有的茶素能够有效促进血液中胆固醇分解，有效缓解血液高凝状态，具有降低血脂的功效，适当的喝一些绿茶对身体有好处，有效降低血浆中的胆固醇和游离胆固醇含量。

长时间出现血脂偏高有可能会导致血液黏稠，会出现头晕乏力等症状，出现不适感特别严重，通过喝茶是起不到治疗效果的，可以在医生的指导下口服药物改善，比如他法定类药物，还有甘油三酯，能够有效降低胆固醇，避免长时间血脂偏高。平时要合理的安排好饮食，尽量不要长时间吃太油腻和高脂肪食物，要积极正规医院测量血脂测试。