女生安全期怎么算

女生安全期一般需要按照月经的周期来推算，安全期通常是排除月经期和排卵期之后的时间，是在月经前和月经后的一段时间。

女性的正常月经周期是在28天到30天之间，在这个月经周期的范围之内的人群，下次月经来潮的14日为排卵日，排卵日的前5天与后5天都被称作为排卵期，在把排卵期和月经期除外之后，其他的时间都可以作为安全期。通常安全期是在月经前5天与月经后5天。

但是由于每个人的月经周期是不一样的，所以安全期也可能会存在一定的差异。如果月经周期不规律的女性，安全期是没有办法推算出来的，还需要通过腹部彩超或者是排卵试纸来做检查，主要是没有在排卵时期的情况下都属于安全期。

对于月经周期不规律的女性是没有绝对安全期的，排卵时期会受到生活当中各种因素影响，有可能会出现提前或者是退后，所以也会造成安全期受到一定的影响，所以在这段时间内同房，就有可能会有怀孕的可能性，为了避免怀孕还需要做好相应的避孕措施，比如佩戴避孕套。