溺水时如何自救呢

许多溺水事故的发生都是因为很多人在溺水的时候不知道怎样去自救,自救很重要,但是自救却能帮助我们在遇到溺水的时候把心态冷静下来,这样才有机会让自己自救,也给了别人救命的时间,这样才能使自己的性命得以保留,生命才有价值,每一个人的生命都只有一次,如果溺水不知道如何自救,就只会失去生命,那么溺水时该怎么去自救呢?

万一遇上意外淹死,首先要保持镇静,不要惊慌。

第一,要相信人在水中是能浮起来的,即使不会游泳,人体落水后也会随浮力起落。

不能在水里乱跳,必须保持体力,沿水势起伏,脚尖向下蹬,手向下划水,当头露出水面时,尽量吸气。

若附近有人,可大声求救;若附近无人,则可自行求救。

救援者在展开救援时,一定要保持冷静,按照救援者所说的去做,当救援者走近时,千万不要一把抓住救援者,如果后果非常严重,不但救不了你,而且救援者也会有生命危险。

四面无人,即将展开自救,先看好方向,深吸一口气,然后憋气,同时用手和脚划水。(不会游泳的人在憋气之后也能暂时浮上水面)。气功结束后,不要紧张,待露头未出,继续向前运动到岸。

到底怎样才能在落水时拯救自己?这是一些自救的好办法,这个自救是为了争取自己生存的机会,也是为了等待救援的时间,当救援者来了之后,自己才疲惫不堪的话也有了一丝生机,不要一开始就挣扎,这样很容易使自己筋疲力尽,让自己没有呼救的声音,别人也听不到。