拔罐有用吗

拔罐是有效果的，可以达到排寒祛湿的效果，还具有疏通经络的作用，也有减肥功效。

1、排寒祛湿

拔罐属于一种比较常见的中医理疗方法，通过真空负压的原理，能够把身体当中的一些寒湿气快速的拔出来，有利于改善湿气过重所引起的关节肿胀和关节疼痛的问题，同时对于腰背部受寒所引起的疼痛，也能起到改善和治疗的效果。

2、疏通经络

拔罐的过程中还可以走罐，走罐是跟随着淋巴系统以及经络组织来做治疗的，可以达到疏通经络的效果，也能帮助加速人体的血液循环和新陈代谢，有利于身体当中的毒素物质尽快的排出。

3、减肥

拔罐还具有一定的减肥作用，需要拔罐拔在适当的穴位上面，通过疏通经络和排寒祛湿，能够改善湿气过重所引起的身体水肿症状，同时还能促进身体当中的脂肪燃烧，有利于改善身体比较肥胖以及脂肪堆积的症状。但是由于每个人的肥胖情况是不一样的，所以减肥的效果也可能会存在一定的差异。在减肥阶段必须要合理的控制饮食，尽量避免一些高热量以及高脂肪类的食物摄入。