艾草的作用有哪些

艾草的作用具有散寒止痛、温能驱寒、通经脉和平喘止咳效果，还可以帮助疲劳症状缓解，同时也具有抗病毒以及抗菌作用，也能治疗女性月经不调。

艾草里面含有的成分可以达到温经止血以及活血化瘀作用，同时也有散寒调经效果，对于女性妊娠期出现的症状会有所改善，也能达到调理经络作用，也能帮助血瘀引起的痛经症状得到改善，还能帮助月经不调或者是宫寒缓解，对于小腹疼痛以及胃部疼痛症状会有缓解，同时也能达到安胎效果，改善胎动不安或者是胚胎着床不稳症状。艾草还有平喘止咳、止血、抗凝血效果，还可以消毒止痒，使用艾草熏蒸可以杀死病毒和细菌，从而减少病毒入侵，预防疾病侵犯，也能提高人体抗病能力。

艾草不仅可以食用以及药用，同时还可以泡脚，艾草泡脚不仅可以促进血液循环加速，也能缓解人体疲劳，缓解压力，对于睡眠质量太差或者是神经衰弱也有帮助。使用艾草熏蒸以及艾灸，可以达到疏通经络效果，有助于局部出现的淤堵，帮助腰酸背痛或者是活动受限等症状得到改善。