什么是甘油三脂

甘油三酯属于是有机物的一种。

如果出现了甘油三酯偏高，引起的原因比较多，很有可能是动脉粥样硬化，出现了血管堵塞，不能够排除是遗传性因素导致，比如说父母双方当中有一人发生了血脂异常，子女出现甘油三酯高的几率会明显增加，也有可能是饮食不当或者是不良的生活方式导致，比如说喜欢吃高油腻的食物，长时间抽烟酗酒、熬夜、精神紧张，会增加出现甘油三酯高的几率，如果患有肝病、肾病或者是糖尿病也会出现血脂异常，对身体有一定的危害，因为血液会变得比较稠，沉积在血管壁位置出现小斑块，加速血管的堵塞速度，甚至出现血流中断，堕落的时候甚至会发生血栓，损害身体的健康，发生在心脏引起心梗或者是冠心病发生，可能还会发生在下肢的位置，出现下肢动脉狭窄或者是闭塞，所以应该及时做治疗。

平时需要做好饮食的调整，多吃新鲜的水果及绿色蔬菜，尽量避免吃动物性脂肪，比如说肥肉，限制胆固醇的含量摄入，也可以根据个人的情况适当到户外参加体育锻炼，消耗体内多余的热量跟脂肪。