一出汗就黏黏的是不是湿气重

一出汗就黏黏的不一定是湿气重，有可能是身体比较虚弱或者是皮肤清洁不到位等原因引起。

身体比较虚弱或者是久病的人群，在身体出汗之后可能会出现皮肤有黏黏的感觉，还会伴随着身体无力或者是呼吸异常的症状，经常在高温的环境下工作，或者是衣服穿的比较厚，会出现身体大量出汗再出汗之后会导致汗液在皮肤上残留，也会伴随着皮肤有黏黏的感觉，不能通过单向症状来判断湿气重。一出汗就黏黏的，就要及时用温热水清洗皮肤，可以将表面的汗液和分泌物去掉，在皮肤清理干净之后，还需要选择棉质的衣服，可以提高皮肤的通透性，还能让皮肤处于干爽的状态，在清洗之后，如果皮肤黏黏的没有得到改善，需要及时到医院做中医辨证来判断病情，可以在医生指导下调理补气的药物来做治疗。

体内湿气重一般会出现食欲下降和腹部肿胀以及大便粘马桶和嗜睡等症状，想准确判断体内湿气是否重，最好到医院做好检查，出现体内湿气较重之后，需要及时服用参苓白术散来做治疗，可以促进体内湿气排出。