紫苏子的功效与作用有什么

紫苏子可以起到化痰止咳、润肺平喘以及理气的作用，能够改善呼吸困难、咳嗽痰多的症状，服用药物期间要做好饮食的调整工作，尽量不要吃刺激性比较强的食物。

紫苏与众不同，有着特异的芳香，属于一种香料，紫苏当中含有大量的油脂当中的亚麻酸的含量是比较高的，另外谷维素，维生素E以及维生素B1的含量也是比较高的，紫苏属于一种中药材，使用能够起到化痰止咳润肺平喘的作用，主要是因为紫苏叶当中含有一定量的酸类物质，能够通过缓解平滑肌痉挛，从而起到平喘的作用，另外在抗过敏的过程当中，也可以起到减轻炎性反应的作用。紫苏叶有着特异的芳香，被蚊虫叮咬之后，使用新鲜的紫苏叶捣烂敷到蚊虫叮咬处，能够起到止痛止痒的效果。

紫苏叶除了可以当成中药来煎服之外，在生活当中使用的方法也是比较多的，可以将紫苏叶用来炒鸡蛋或者烤肉的时候包肉食用，能够使肉的口感变得更加的鲜美，另外将紫苏作为调料的时候，用来煲鱼汤可以达到去腥的效果，食用的价值是比较高的。