宝宝游泳的好处有哪些

宝宝游泳的好处有可以提高宝宝的身体机能，有利于锻炼宝宝的反应能力，还可以锻炼心肺功能。

1、提高宝宝的身体机能

宝宝在出生之前一直在羊水里面生活，在出生之后身体的抵抗能力可能会比较差，通过适量的游泳能够适应于外界的环境，同时游泳的时候还会对身体的各个肌肉做出训练，消耗的多余的脂肪组织，能够使身体变得更加的健康，提高宝宝的耐寒能力和抗病毒的能力，对宝宝的生长发育有很好的作用。

2、锻炼宝宝的反应能力

在下水之后由于环境出现了改变，通过对肢体锻炼的方式能够提高大脑的反应功能，让宝宝的反应能力变得更加的快，有助于智力方面的发育。

3、锻炼心肺功能

宝宝在刚出生以后，身体中的心肺功能不是特别的健全，适量的有氧运动，能够锻炼身体的素质，帮助心肺功能逐渐的完善，有助于预防发生心肺功能方面的疾病。

在游泳的时候应该要注意水的清洁避免出现皮肤感染，同时还需要注意保暖，避免宝宝在游泳之后受凉发生感冒或者是发烧。