预防晕车最有效的方法

预防晕车最有效的方法是选择空腹、开窗通风、使用晕车贴等，才可以减少身体损伤。

1、选择空腹

在乘车时最好选择空腹，可以减少胃部保障和有效预防晕车症状。

2、开窗通风

晕车可能会影响正常神经功能，还会伴随头晕头痛症状，在坐车时最好选择靠窗位置，然后开窗通风能有效预防。

3、使用晕车贴

晕车比较严重人群在乘车之前可以在太阳穴和耳后部位粘贴晕车贴，能有效调节神经和预防晕车。

除以上常见方法，选择口服晕车药等效果比较好。