血糖高能吃红枣吗

血糖高能够吃红枣，但是需要控制红枣的摄入量，特别是自身的血糖比较高，则需要减少吃红枣的次数，避免使血糖的波动过大，促使自身的内脏受到影响。

血糖高通常是由于体内的胰岛细胞功能障碍导致的胰岛素分泌下降，或者是由于机体对胰岛素作用不敏感，引起血糖中的葡萄糖不能够有效的被利用以及储存，当血糖持续升高之后，甚至还会导致患者出现视网膜病变以及糖尿病足的现象症状，较为严重时还会导致截肢的危害发生。

血糖高的患者需要定期到医院做血糖的监测，然后在医师的指导下服用二甲双胍或者是瑞格列奈等药物治疗，药物可以用于增加胰岛素分泌，发挥降糖作用，而对于糖尿病患者的降血糖作用相对比较小，并不影响胰岛素的分泌，还可以用于减少肝脏葡萄糖的输出。

血糖高在平时最好控制糖的摄入量，可以多吃新鲜的菜类食物，还需要控制每天碳水化合物的摄入量，最好控制在50%~60%左右，而脂肪量的摄入需要控制在25%~30%左右，也可以适当的吃些鱼肉、鸡蛋以及奶类的食材，里面会含有蛋白质，但是需要将其控制在15%~20%左右。