喝桂花茶有什么好处

喝桂花茶的好处可以改善口腔里面的环境，同时达到比较好的明目效果，还可以用来缓解咳嗽症状。

1、改善口腔里面的环境

桂花茶也属于比较常见的花茶一种，主要以桂花以及茶叶为原料，桂花茶里面含有桂花的香味，适当的喝点桂花茶，能改善口腔里面的环境，可以达到清除口臭的效果，让口气更加清新。

2、达到比较好的明目效果

桂花茶里面含有丰富的维生素a，能达到比较好的明目效果，同时还能应用于辅助的改善眼部疾病。

3、缓解咳嗽症状

桂花茶里面有清热解毒的成分，能起到比较好的缓解咳嗽效果，达到止咳化痰以及治疗干咳嗽的症状，当有咳嗽咳痰的情况下，可以通过适当的饮用桂花茶，能起到缓解咳嗽的目的。

桂花茶性温、味辛，能达到比较好的温中散寒以及暖胃止痛和化痰散瘀的作用，还有一定的药用价值，但是并不是所有的人都适合饮用，对于自身健康状况不好，或者对于桂花茶有过敏情况下，尽量不要盲目的饮用桂花茶，以免导致身体上面产生过敏的反应。