糖尿病吃蓝莓可以吃吗

糖尿病吃蓝莓可以吃，一般少量的吃蓝莓，并不会产生太大的影响，但是需要避免过量的治疗。糖尿病期间需要把血糖控制在正常的范围之内，能够减轻产生的影响。

蓝莓是属于水果当中的一种，其中中含有的维生素含量丰富，比如含有维生素B族以及维生素C，而且也含有维生素K和维生素E，同时其中也含有微量元素和矿物质成分，这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在吃了以后能够补充人体代谢所需的能量，可以避免糖尿病期间出现营养不良，早量吃了以后能够避免血糖受到太大的影响，并不会直接引起糖尿病的病情加重，所以可以吃。

但是蓝莓是属于一种含水分和糖分偏高的食物，糖尿病患者并不适合过量的吃，过量吃了以后容易引起体内的血糖升高，从而会引起糖尿病的病情加重，恢复的难度会增加。

患有糖尿病以后需要配合医生通过降糖类的药物治疗，可以口服二甲双胍或者阿卡波糖，同时要调理饮食，要多吃一些粗纤维和低热量以及低糖类的食物，尽量减少钢糖类的食物摄入，能够降低糖尿病并发症的发生几率。