自慰过度导致肾虚脱发怎么办

自慰过度导致肾虚脱发首先需要戒掉自慰的习惯，再配合医生通过口服药物做治疗。

自慰属于一种不良的习惯，如果过度频繁，有可能会导致患者出现腰膝酸软、身体乏力、夜间盗汗等肾虚的表现，问题严重的时候还会伴随着头发脱落，在这个时候就需要戒掉自慰的习惯，在医生指导下通过口服六味地黄丸以及金匮肾气丸等具有补肾气的药物做治疗，经过一段时间的调理之后脱发的现象就会有所缓解。如果头发脱落的情况比较严重，最好到医院的皮肤科做检查，通过头皮镜来观察毛囊的具体情况，可以在医生指导下在头皮部位涂抹米诺地尔来促进毛囊发育，要是毛囊已经坏死，一般是不能再次长出的，必要时就需要通过毛囊移植的方法来做调整。

毛囊移植属于一种比较常见的治疗脱发手段，主要是抽取自身后脑勺部位的健康毛囊组织来做调整，等毛囊成活之后会长出新的毛发，但是需要患者后脑勺部位有充足的发源才可以操作。

在平时也可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑豆、黑芝麻、坚果等，也可以促进毛囊生长。