痧气重是什么原因

痧气重可能是饮食不规律的原因，也可能是环境因素引起，和脾胃虚寒也有一定的关系。

1、饮食不规律

在天气炎热的时候，经常喝冰镇饮料或者经常吃寒凉的食物，可能会导致体内痧气重的情况。

2、环境因素引起

天气寒冷的季节，经常不注意局部的保暖工作，或者居住的环境，湿气比较重，通常也会引起身体出现痧气重的症状。

3、脾胃虚寒

先天性肠胃功能虚弱或者脾胃虚寒的人，也可能会引起痧气重。

可能会引起头部有痧气重，多数会表现出头部昏沉和头昏脑胀，舌头也会比较厚腻。通常会感觉到皮肤上有痒痒的感觉，或者有红色的欧气样物体，也可能是像蚊子咬一样，持续的时间会比较短。累及到关节部位可能会导致气血运行不畅，出现关节部位肿胀以及头痛，大小便也会有浑浊。可以通过饮食的方法调理，多吃气小豆也可以通过中医诊脉后使用薏米仁泡水或者茯苓泡水改善症状。

在晚上睡觉的时候可以使用艾叶泡脚，能够促进皮下的血液循环，改善腿部痧气过重的症状。