姜汁红糖水有什么功效

姜汁红糖水具有补血以及驱寒的功效，但是不可以长时间以及大量的服用，避免身体出现上火。

姜汁红糖水是日常生活中比较常见的一种饮品，姜汁具有驱寒的作用，红糖可以起到补血的功效，比较适合女性服用，女性的身体比较特殊，尤其是在月经来潮的时候，如果吃了寒凉的食物或者是没有做好腹部的保暖工作，容易出现腹部疼痛，还会伴随着出血量增多或者是减少，这个时候就可以适当喝一些姜汁红糖水，可以促进体内的寒气排出也可以起到补血的作用，对于痛经有一定的缓解作用，同时也可以改善宫寒所引起的不适症状。要是没有做好身体的保暖工作，在外出的时候受到冷风刺激，引发风寒感冒会出现流鼻涕、鼻塞等表现，可以适当喝一些姜汁红糖水来促进身体排汗，对于体内的寒气排出有一定的作用，也可以缓解鼻塞以及流鼻涕症状。

姜汁红糖茶不可以大量以及长期服用，热量比较高，有可能会导致患者出现口腔溃疡或者是牙龈肿痛等上火表现，也有可能会出现便秘，会对自身健康造成一定的危害。