糖尿病能吃南瓜子吗

糖尿病一般不能吃南瓜子，南瓜子当中富含丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸以及胡萝卜素等成分，糖尿病人如果经常食用南瓜子容易增加体内的热量和脂肪，从而引起体重增加，也会使体内的血脂和血糖升高，对于病情造成不利的影响。

南瓜子是一种比较普遍的食材，里面的成分含有丰富的氨基酸和脂肪，油蛋白以及维生素等营养物质，适量的食用，能够均衡体内的营养，而且南瓜子中含有脂肪油，能够起到润肠通便的作用，有助于缓解患者出现便秘的症状。但是糖尿病人如果过量的食用南瓜子，不仅起不到降糖的作用，而且还会是体内的血糖值升高，从而造成体内的血糖反复对最深的病程造成不良的影响。糖尿病患者需要定期到医院测试血糖，一旦出现了血糖反复升高的情况，可以在医生的指导下口服降糖的药物缓解，例如二甲双胍和胰岛素等药物，要及时将身体内的血糖控制在正常的范围。

在平时生活当中还要控制糖分的食物，避免食用含糖分过高的食物，尽量以低糖低脂饮食为主，减少身体内的血糖反复。