女人气血不足怎么补

女人气血不足可以在医生的指导下通过服用柏子养心丸和八珍颗粒来进行治疗，也可以通过平时的生活饮食来进行调理。

1、柏子养心丸

柏子养心丸是平时生活中常见的一种中成药，这种药物可以达到一个补气养血的功效，同时也具有安神的作用，能够治疗气血不足的患者出现的身体虚弱、失眠多梦以及记忆力减退。

2、八珍颗粒

八珍颗粒是一种气血双补药剂，在平时生活中是这样的，服用以后可以有效的达到一个补气养血的功效，适合于气血亏损、脸色苍白以及食欲不振的人群。

3、生活饮食调理

气血不足患者在平时生活中应该多进行户外活动，提高自身免疫力以及抵抗力，饮食上也可以适当的选择一些猪肝和猪肉，这些食物可以达到一个补气血的效果，平时生活中经常做一些有氧运动，通过运动以后可以有效的调节自身的气血功能，同时也可以避免气血不足，促进身体的代谢功能，对于调节内分泌有一定的好处。

在治疗的过程当中密切关注身体的情况，科学的进行治疗，才是最好的方法。