小腿侧面疼是怎么回事

小腿侧面疼有可能是因为过度劳累所引起，同时也不排除是因为疾病所导致，比如腰椎间盘突出，如果经常在潮湿的环境中工作，也会导致小腿疼。

1、过度劳累

在平时生活中经常做重体力的活动和运动，不注意及时休息，可能会导致小腿韧带受损，所以会导致小腿出现疼痛，如果疼痛不是特别严重，需要及时休息，不可以做重体力的活动和运动，同时也可以通过针灸来缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能会导致患者出现腰部疼痛，如果严重也会导致坐骨神经疼痛，或者是小腿也会出现放射性疼痛，可以通过牵引的方法做治疗，这样可以缓解疼痛，如果症状比较严重，也需要通过手术的方法治疗。

3、潮湿环境工作

长期在潮湿的环境中工作，可能会导致身体当中的水分和营养会逐渐流失，可能会导致皮肤出现干燥严重会导致皮肤受凉，所以会导致小腿疼痛或者是抽筋等。

在平时要做好身体的保暖护理，出现疼痛也可以选择用热敷的方法来改善，热敷可以促进血液循环，可以缓解疼痛。