鞋子顶大脚趾头痛处理小妙招

鞋头大脚趾头痛是女性经常发生在日常生活中,因为鞋头的位置过低,导致大脚趾受到挤压,造成局部疼痛,可能是拇外翻、拇囊炎等。男人以不正当饮食、饮酒等为主,造成痛风性关节炎,导致大脚趾局部肿胀,因而穿鞋时顶大拇指头痛。治疗原则上可以通过生活护理、局部治疗、药物治疗等方法来处理。

1、日常护理:应穿宽松的鞋子,女性不能穿高跟鞋,以免鞋帮过窄或过高而导致大脚趾头痛。如果是由于痛风性关节炎导致的局部肿痛,可以吃低嘌呤的食物,不要吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物,否则会加重头痛的症状;

2、局部性的治疗:可以采用热敷、烤电、理疗等方式,可以改善局部微循环,促进新陈代谢,有消肿止痛的效果。如果疼痛点比较固定,也可以采用局部封闭治疗,起到止痛的作用;

3、用药:可以服用非甾体类抗炎、止痛药,如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布等,可以起到消肿止痛的作用。还可以服用龙血竭胶囊、伤科跌打片等活血、化瘀、消肿的药物。

平时要注意养成合理的生活习惯,合理饮食,适当锻炼。如有大脚趾头痛等症状,要及时去医院检查,以免延误治疗。