阴干怎么办

阴干可以通过阴道使用润滑液，使用雌激素治疗，增加性爱前戏，能用来改善阴道干涩的症状。阴道干燥的发病原因比较多，应通过合适的方式来治疗。

1、润滑液

阴道干涩很可能与年龄的增长，体内的激素水平发生了明显的改变也有很大的关系，可能就会导致外阴干涩影响性生活的质量，可以在阴道部位涂抹润滑液，能起到比较好的润滑效果，改善阴道干燥的。

2、雌激素治疗

阴道干涩也有可能是卵巢功能下降，雌激素水平明显下降的因素群体可能就会导致阴道的分泌物明显的减少引起阴道干燥，可以通过口服雌激素来治疗，在治疗期间也要多吃黑芝麻，奶制品和豆制品，也能提高体内的激素水平。

3、增加性爱前戏

阴道有干涩的症状也有可能是性前戏不足或者性生活之前有紧张的情绪，厌恶性生活有密切的关系，夫妻双方应该多沟通，可以适当的增加性爱的前戏。或者亲吻的方式能用来促进爱液的分泌，让阴道有湿滑度，还能及时用来提高性生活的质量，减轻女性性交引起的疼痛感。