脉搏正常值范围是多少

脉搏正常值范围一般是每分钟60次到100次左右，需要做好日常护理工作。

测量脉搏的时候需要在安静的状态下测量，如果是刚做了一些剧烈性运动或者是情绪过于激动等，可能会伴随脉搏的数值持续性的偏高。需要做好日常的护理工作，如果出现了异常症状时，要及时针对性的治疗，平时要保持乐观的心态和心情，如果是超过了每分钟100次，属于是心动过速，低于每分钟60次，属于是心动过缓。

平时可以适当做一些有氧运动，增强自身抵抗力，但是要避免过度劳累。