主任医师 解答
雄性激素过高可以通过饮食和生活方式来调理,另外也可以口服些降低雄激素药物、调节内分泌平衡来缓解。通过这些方式可以使体内雄激素快速的降低。
1、饮食和生活方式调整
体内的雄激素比较高,可能是由于不良的生活方式或者是经常食用一些含有雄激素比较丰富的食物所引起的,通过调整饮食和生活的方式,在饮食上可以多吃些雌激素类食物,比如豆浆、豆腐、豆芽等能够降低体内雄激素,同时也要适当的增加些体育锻炼。
2、口服降低雄激素的药物
需要及时的在医生的指导下使用一些己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物可以使体内的雄激素快速的降低。
3、调节内分泌平衡
当长时间的过度劳累或者是长时间熬夜以后就有可能会导致体内的内分泌失调就会引起体内雄性激素过高,所以需要及时的在医生的指导下使用些调理内分泌的药物,比如生白芍、生黄芪、白术、茯苓等。
在日常生活中也要养成良好的生活习惯,避免过度的劳累,避免吃一些含有雄激素比较丰富食物,可以多吃瓜果和蔬菜。
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