老年人血糖控制在什么范围比较好呢

老年人血糖空腹控制在80~130mg/dL，饭后两小时血糖控制低于160~180mg/dL，老年人的血糖控制的范围要比年轻人更宽广一些，不能过于严格，不然很容易引发低血糖。

老年人控制血糖主要是通过饮食方面和口服降糖药物，饮食上需要低糖、低油、低盐，不可以吃含糖分高的食物，比如糖果和糕点以及含糖分比较高的水果，不能吃过于油腻的油炸食品和肥肉，少吃腌制的咸菜，每天在餐前口服降糖药物，如果血糖还是出现升高的情况，需要到医院复查，在医生的指导下更换药物或者是注射胰岛素治疗。

老年人血糖过高可能会造成多饮、多食、多尿和身体消瘦，还可能会引起心脑血管类疾病，比如冠心病、高血压、脑脑淤堵、脑梗塞等，可能会造成胸部疼痛、胸部发闷、四肢乏力、头疼和头晕以及呼吸困难等症状。

糖尿病患者在日常生活中一定要遵医嘱按时口服药物，做好忌口工作，定期测量血糖可到医院做复查，可以避免产生并发症，适量的做一些运动，比如散步和跳广场舞来增强体质。