激素失调会有什么症状

激素失调通常会出现月经不规律或者是睡眠质量下降、记忆力下降、腹部不适、慢性痤疮等。

1、月经不规律

如果身体当中的雌性激素失调出现了不平衡，很有可能对女性来说发生月经不规律，有时候出现月经推迟或者是提前，月经量也会出现异常。

2、睡眠质量下降

身体当中孕激素水平下降的时候，很有可能会出现睡眠质量不好，严重的失眠，出现机体的免疫力下降。

3、记忆力下降

如果雌激素或者是孕激素水平发生了改变，会有记忆力下降的症状发生，也是比较常见的症状。

4、腹部不适

出现孕激素或者是雌激素水平不平衡，会影响到消化系统，出现腹部不适的症状发生，比如说腹胀腹痛或者是腹泻，还会伴随着食欲减退、恶心呕吐，如果饮食不规律症状还会加重。

5、慢性痤疮

因为身体当中雄性激素分泌量过多，会出现皮脂腺分泌旺盛，没有做好局部的彻底清洁，会堵塞毛孔，出现脸上长痤疮。

平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠，还需要做好饮食的调整，多吃豆制品，能够平衡身体当中的雌激素。