黄金百香果营养与功效有哪些

黄金百香果内涵丰富的氨基酸、蛋白质、微量元素以及维生素，能够达到通便润肠、滋益脾阴、醒脑提神的功效。

在日常生活中，可适量食用黄金百香果，对维持人体健康有很大的好处，百香果的营养价值非常丰富，能够提高身体抵抗力。但是如果对百香果过敏，或者是胃肠功能不佳的人群，应尽量减少食用，以免引起身体不适，另外百香果不宜空腹食用，因为其内含大量有机酸，可能会刺激胃酸分泌，对胃肠道造成刺激。

另外百香果中含有多种有机酸，适量使用能够促进消化，但应避免暴饮暴食，以免引起腹泻腹痛。