血糖高喝什么茶好呢

血糖高喝桑叶茶以及或者是苦瓜茶等，对于降血糖有很好的帮助作用，如果血糖升高比较严重，需要在医生指导下采取降糖药物治疗，比如像二甲双胍或者是阿卡波糖等药物。

1、桑叶茶

里面含有多种的黄酮类物质以及酚酮类物质，所含有的氨基酸以及维生素也很容易被人体所吸收，还可以促进身体的新陈代谢，改善机体状态，通过特殊工艺能够去除掉桑叶中有机酸的苦味，含有的特殊糖化合物具有抑制血糖上升的药理作用，还可以降低胰岛素分解的速度。

2、绿茶

采取茶树叶的新叶或者是芽，经过烘干以及整形等工艺制作而成，保留了鲜叶的天然物质，所含有的咖啡碱以及氨基酸或者是维生素等营养成分，具有预防癌症和降脂以及减肥的功效，避免长时间大量摄入，会导致牙齿颜色有沉着物。

3、苦瓜茶

主要是以优质新鲜的苦瓜和莲子作为主要原料，所含有的蛋白质以及维生素和矿物质，具有杀死肿瘤细胞的功效，是一种很好的防癌食物，用苦瓜茶泡水喝，长时间坚持还可以改善血糖高。