主任医师 解答
一般甜食都会引起发胖,主要是因为甜食当中含有的糖分和脂肪含量比较高,在摄入后很可能会导致体内的热量超标,甚至还会出现体型肥胖。
如果平时特别想吃甜食,可以选择一些比较天然的甜味来达到解馋的效果,比如石榴或者是苹果等,这样能够避免出现体内的脂肪堆积,而且还能够达到促进胃肠道蠕动的作用,也能够加快肠道内的垃圾和毒素尽快的排除。但是尽量不要选择一些巧克力蛋糕或者是奶油蛋糕,这样会导致体型出现肥胖。
平时一定要多参加一些有氧运动,有氧运动能够加快体内的脂肪和热量燃烧,也能够达到保持身材的效果,有氧运动尽量选择跑步或者是游泳、跳绳等。在选择饮食的时候,尽量选择一些水果或者是蔬菜、粗粮、高蛋白食物等,既能够达到满足营养的效果,也能够避免出现体型发胖。
如果自身的体型出现明显的发胖,可以通过医美的方法来达到快速改善的效果,比如抽脂手术或者是溶脂针注射,同时还包括激光溶脂等,都能够达到快速改善局部脂肪堆积的效果。
甲胎蛋白高一般可以通过饮食调理、口服药物、手术治疗等方法改善,有利于甲胎蛋白高所引起的不良症状得到缓解。1、饮食调理甲胎蛋白高不是特别严重的情况下,可以通过饮食调理的方法来进行改善,平时的饮食应该以清淡为主,不能够进食过多油腻或者蛋白质含量比较高的食物。2、
1、乳房湿疹会发生于各年龄段女性。有过敏病史或家族病史的人群更容易罹患湿疹。湿疹的环境诱因包括2、哺乳期引起的乳头瘙痒哺乳期乳头瘙痒排除妊娠反应之外,是造成乳腺炎的重要原因!哺乳期由于乳汁的淤积、细菌的侵入等引起乳腺炎,导致乳房痛痒不舒适。哺乳妈妈此时应注意
肝囊肿是一种肝良性病变,也就是肝上长出了一个囊肿,这种囊肿无需治疗,病人不必过分紧张,只要随时观察病情发展就行。本病在囊肿较小时并无明显症状,通常是囊肿逐渐增大,导致病人稍有不适,或摸到有肿块时才被发现。囊肿增大,压迫胃、十二指肠和结肠,可引起餐后饱胀,食欲不振,恶
胎儿一般在38周左右入盆,但也需要根据具体情况来判断,这样才可以明确胎儿的身体状况,也可以避免一些不良情况的发生。因为在怀孕期间,可能由于每个人的身体体质情况不同,营养情况不同,这样就有可能会导致胎儿的发育情况有一定的差异,但是为了确保胎儿的健康,也为了避免
布洛芬颗粒能够起到解热镇痛功效和作用,需要遵医嘱使用。布洛芬颗粒是一种非甾体类镇痛消炎药物,临床上对于治疗轻度和中度疼痛,比如头痛、牙齿疼痛、痛经、肌肉痛等症状,能够起到很好缓解效果,另外也可以用来缓解关节部位疼痛症状,对于治疗普通感冒或者是流行性感冒所引
生产后恶露四周至六周排除干净比较正常,但是与个人体质以及日常护理等因素有关,时间上可能会有所差异。由于女性在自然分娩后,宫腔内会存在坏死的蜕膜组织以及少量胎膜,会混合部分血液从阴道内排出,属于正常生理现象,颜色呈鲜红色,并伴有血腥味,但无臭味。正常情况下,
不容易怀孕的体质一般有输卵管炎、宫寒或者子宫内膜异位症等,需要尽快到医院妇科就诊。1、输卵管炎由于输卵管的炎症刺激导致,可以采取消炎药物,比如头孢克洛片、阿莫西林片或者甲硝唑片等。2、宫寒病情轻微时会导致月经失调,随着进一步发展能影响受孕,可采取温养子宫的药
检查出是阳性也就是新冠阳性,通常需要调整饮食、物理干预、口服药物等。1、调整饮食需要以清淡和易消化的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝白开水来促进身体新陈代谢缓解症状。2、物理干预检查出阳性可能会导致患者出现身体发烧,可以通过用温热水洗澡,或者用温热水擦拭腋窝
腰以下屁股以上酸痛可能是长时间保持一个姿势、腰肌劳损、输尿管结石等多种原因所造成的,一般需要根据个人的原因做针对性的调整。1、长时间保持一个姿势如果长时间保持一个姿势,有可能会影响到局部的血液流通,也可能会导致出现腰部或者是屁股疼痛,一般可以通过适当活动的
本病是一种急症,患者可出现眩晕、耳鸣、耳聋等症状,其原因与维生素缺乏、精神因素等有关,有很多类型,要及时的诊断和治疗。1.病理性因素梅尼埃氏综合征是一种突发性、非炎性性病,主要表现为眩晕、耳聋、耳鸣,有时伴侧耳闷胀感,多为单耳发病,其病因并不明确,男性和女性发病率无
舌头上长溃疡要做好饮食调整,还要通过药物治疗。口腔溃疡有可能是体内缺乏某种维生素或者免疫力下降引起,也有可能是不小心被咬伤,或者经常吃辛辣和刺激性的食物会导致舌头上有水泡红肿,会影响到正常的饮食,需要及时治疗。1、饮食调整舌头上长溃疡患者通常会出现口腔的黏
宝宝肠绞痛通常是因为肠道发育不完善,可以通过控制饮食、物理、药物等方法解决。1、控制饮食宝宝肠绞痛通常需要控制饮食,减轻对肠胃道的刺激,有助于疼痛症状的改善。2、物理宝宝肠绞痛可以通过按摩或者热敷的方法来改善,肠胃道的蠕动能够起到促进的作用,从而能够帮助肠道