性生活短怎么回事

性生活短大多数和肾虚有关系，也不排除是生活压力比较大，如果男性的龟头比较敏感，也会伴随着性生活时间比较短的情况，要到医院完善检查后才可以确定。

1、肾虚

性生活时间短的原因不一样，每个人情况都会有不同之处，如果在生活当中经常自慰或者是长时间营养不良引起的肾虚，会伴随着性生活，时间比较短，一般时间会小于5分钟左右，也考虑是早泄，要及时调整自身的身体状况，可以遵医嘱服用一些补肾壮阳的药物，比如六味地黄丸，或者吃些羊肉和牛肉等食物。

2、生活压力大

经常处于精神紧张和压力大的状态，比如因为工作或者是家庭，在长时间心理压力大的时候会伴随着有体质虚弱以及性生活时间短，要做好心理上的疏导，也要调整生活和工作，尽量放慢节奏。

3、龟头敏感

男性如果包皮比较长，龟头会长时间在包皮的包裹下龟头会特别敏感，在性生活过程当中会有性生活时间短的情况，为了降低龟头的敏感度，可以做包皮环切手术，能延长性生活的时间。